Cómo funciona la repetición espaciada

La repetición espaciada es un truco de calendario: en lugar de estudiar una palabra muchas veces de una sola vez, la encuentras varias veces repartidas a lo largo de semanas, siempre justo antes de olvidarla.

La curva del olvido

La memoria de una palabra nueva se desvanece rápido y de forma predecible. Un día después de aprenderla ya has perdido buena parte; una semana después, casi todo. Hermann Ebbinghaus describió esta caída en la década de 1880, y desde entonces todos los sistemas de tarjetas se apoyan en una consecuencia: repasar cuesta el mismo esfuerzo cuando lo hagas, pero retiene mucho más si llega tarde que si llega pronto.

Repasar una palabra diez minutos después de aprenderla parece productivo y no enseña casi nada: la respuesta sigue en la memoria a corto plazo. Repasarla tres días más tarde, cuando recordarla cuesta de verdad, obliga a tu cerebro a reconstruir el recuerdo, y esa versión reconstruida dura mucho más. La dificultad es el objetivo, no un error.

Por qué crecen los intervalos

Cada recuerdo exitoso aplana la curva, así que el siguiente repaso puede esperar más. Por eso los intervalos se amplían: un día, luego tres, luego una semana, luego un mes. En la práctica tu carga diaria se mantiene casi constante aunque crezca tu vocabulario, porque las palabras viejas salen de la rotación más rápido de lo que entran las nuevas.

El calendario que usa WordNest

WordNest usa una escalera fija de siete etapas. Sencilla, previsible y suficiente para vocabulario:

Etapa 1El mismo díaLa palabra vuelve una vez más antes de dormir.
Etapa 2+1 díaLa primera prueba real de la memoria nocturna.
Etapa 3+3 díasLa mayor parte del olvido ocurre aquí.
Etapa 4+7 díasLa palabra entra en rotación semanal.
Etapa 5+14 díasLos repasos son baratos: unos segundos.
Etapa 6+30 díasMantenimiento mensual, casi sin esfuerzo.
Etapa 7+60 díasComprobación final y palabra dominada.

Una respuesta incorrecta no borra tu progreso. Primero recibes una pista y un segundo intento; si también falla, la tarjeta baja solo una etapa y vuelve enseguida, así que puedes arreglarla en la misma sesión.

Reconocer frente a recordar

Girar una tarjeta y pensar «sí, la sabía» es reconocimiento, y sobreestima lo que realmente sabes. Escribir la palabra de memoria es evocación: más lenta, más incómoda y mucho mejor indicador de si la palabra aparecerá cuando la necesites en una conversación. Por eso en WordNest se escribe. Se aceptan contracciones: «I'm» e «I am» valen igual.

Cómo aplicarlo en la práctica

Añade palabras que realmente encontraste — en una clase, un libro, una serie. Las palabras con contexto personal se fijan mejor que las de una lista.
Mantén una entrada diaria moderada. De diez a veinte palabras nuevas al día es sostenible; cien crean un atasco de repasos que mata el hábito en una semana.
Estudia cada día, poco tiempo. Cinco minutos diarios superan una hora el domingo, porque el calendario cuenta con que aparezcas cuando toca.
Un significado por tarjeta. Una tarjeta que pide cuatro traducciones a la vez son cuatro tarjetas disfrazadas.
Guarda una frase de ejemplo. El contexto es lo que te permite usar la palabra, no solo reconocerla.

Empieza con una lista lista para usar

Si no sabes qué palabras añadir primero, elige una lista temática y estúdiala:

Pon el calendario a trabajar

WordNest calcula los intervalos por ti y hace crecer un jardín mientras estudias. Más respuestas en las preguntas frecuentes o mira la descripción general.

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